Zelerovo jablkový šalát
Pre štyri fitnesky a dvoch fitnesákov
Author: Vlado Ďuri Štachitka
Cuisine: Fitness
Recipe type: šalát
Prep time:
Cook time:
Total time:
Ingredients
- 350 g nakladaný zeler narezaný na prúžky
- 2 ks jablko
- 100 g mrkva
- 3 strúčiky cesnaku na svieži dych
- 200 g kyslej smotany, alebo jogurt
- soľ
Instructions
- Všetky ingrediencie zmiešaj, okrem soli.
- Nechaj postáť minimálne 30 minút v chladničke.
- Tesne pred podávaním posoľ, pretože zeler potom pustí veľa šťavy a budeš nad tým ohrňovať nos !!!
Notes
Podávaj s chlebom, pre dietárov bez !!!
Social Profiles